Полузащитник московского «Спартака» Наиль Умяров рассказал о своей физической форме на данный момент.
«До игры в Туле я не провел в этом году ни одного официального матча. Перед карантином много занимался индивидуально, наверстывал упущенное. Удалось набрать оптимальную форму к выездной встрече с «Оренбургом», после нее должен был вернуться в общую группу. Но тут нас «закрыли»…
Может, пауза даже пошла мне на пользу. Сейчас форма еще лучше. За три недели в Тарасовке мы должны были как физически, так и тактически подготовиться к играм до конца года. Каждый понимает, что до декабря матчи будут идти в очень плотном графике. А сейчас нас вообще ждут игры каждые четыре дня.
Поэтому работали очень усердно. Мы не могли выходить за территорию базы; это непросто с психологической точки зрения. После утренней тренировки приходил в комнату и спал. После вечерней делал английский – и снова сон», – сказал Умяров.
